学習・運動プログラム
概要
1. 脳と身体機能の発達
2. 学力の向上
3. 社会生活での自立
3つのコンセプトを持った学習と運動トレーニングを組み合わせて、「学習」と「運動」の療育プログラムを構成しています。
学習・運動プログラムについて
- サーキット・
SAQトレーニング - 脳の活性化、意欲、神経系発達、体力向上、情動抑制
- 感覚統合トレーニング
- 感覚の統合 集中力、自己コントロール力、ボディイメージ
- 見る・認知トレーニング
- 眼球運動の向上、正しい視覚(感覚)情報の獲得、
ボディイメージ、集中力、比較、見る→認知→行動の協調 - ソーシャルスキル
トレーニング - 他人とのかかわり方、生活に必要な行動
- 学習
- 公文式学習プログラムの導入
学習・運動プログラムの流れ
トレーニングは、1回2時間を基本としています。
- 0:00〜0:25
- サーキット・SAQトレーニング
- 0:25〜0:40
- 感覚統合トレーニング
- 0:40〜1:00
- 見る・認知トレーニング
- 1:00〜2:00
- 公文式学習
※時間は大まかな配分です。この中に休憩を含みます。
サーキット・ＳＡＱトレーニング
ＳＡＱトレーニングとは、
Speed(スピード、速さ)、
Agility(アジリティ、動きの変化の速さ)、
Quickness(クイックネス、素早さ)
を育てるための運動の総称で、この運動により、より速く、より効果的な動きが期待できます。
また運動することで、次のことが期待できます。
- 神経中枢や小脳が活性化することで、脳の活性化が図られ、学習が推進されます。
- 脳内の神経伝達物質であるドーパミンなどが生成されるとともに、脳神経やそのネットワークもつくられ、学習効果が上がります。
- ルールや集団活動などが情動抑制にもつながり、社会性も培われます。
- もちろん、体力も運動神経も発達していきます。
トレーニングは以下のようなものがあります。
1.ラダー
ラダーを使ったケンケンパのステップなど
2.ミニハードル
ミニハードルを使った両足ジャンプなど
3.マット
マットを使ったカエル跳びなど
感覚統合トレーニング
感覚統合トレーニングとは
人は様々な感覚（触覚、視覚、聴覚と平衡感覚、固有感覚）を統合して、動作しています。
感覚の統合、いわゆる脳の中で感覚の交通整理ができないと、様々な障害の要因となります。
感覚統合トレーニングを行う事で、障害の要因の根本にアプローチしていきます。
発達に課題のある子どもの多くに、それぞれの感覚が鈍感な場合、敏感な場合が見られ、日常に影響を及ぼします。
| 感覚 | 鈍感な場合 | 敏感な場合 |
|---|---|---|
| 触覚 | ・よく物にぶつかる ・歯形が残るほど噛む ・他との距離感がつかめない |
・さわられることを極度に嫌う ・防止やマスクを嫌がる ・服の素材やえりのタグなどを嫌がる |
| 平衡感覚 | ・姿勢を保てない ・ノートをうまくとれない ・多動・落ち着きがない |
・乗り物酔いをしやすい ・動く遊具や不安定な用具を嫌う ・警戒心が強い |
| 固有感覚 | ・細かな作業が苦手 ・動作が乱暴 ・文字がうまく書けない |
すべてではありませんが、これらの未発達が原因で、姿勢が悪い、乱暴、好き嫌い、ルールが守れない、自分勝手、手先が不器用、ノートが上手くとれない、すらすら読めない、大きな音を怖がるなどの問題行動が起きている場合があります。
1.クモ歩きなど動物のまね
2.タオルを使った運動
3.遊具等を使った遊び
ボール、マット、バランスボール、 トランポリンなど
見る・認知トレーニング
私たちは、五官を通し、視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚などの情報を得ています。中でも、視覚は全情報の８０％を占めると言われるほど重要なものとなっています。
この他、平衡感覚(前庭覚、三半規管・耳石器)は、姿勢や筋力、眼球運動に関係し、固有感覚(固有覚、筋肉・骨)は、ボディイメージや運動のコントロールに関係しています。
さらに、それぞれから得た情報(感覚)を脳が統合し認知し、ものを識別したり、身体を動かしたりします。
それで、視覚を中心にトレーニングを積むことで、認知・記憶力を高めようと考えています。具体的には、次の２つの例のようなトレーニングを行います。
ビジョントレーニング
追従性眼球運動
ものを追う
跳躍性眼球運動
視線を瞬時に動かす
輻輳性眼球運動
両目を協調させる(寄り目など)
視空間認知トレーニング
形などを認識する
スティックボード
ジオボード
テングラム
学習
「学習」は「公文式」を導入して「読み・書き・計算」を反復させます。
できるところから始め、スモールステップで繰り返し学習を行います。
それによって学習する力が高まり、最終的に自立につながっていきます。
短時間に１００マス計算や、平易にできる読み、書き、計算、を繰り返す事で、脳の活性化を図れると言われているように、公文式学習でも同様の効果が得られます。
また、算数、数学だけでなく、国語も行う事で、読解力、推論する力も養います。
皆様もご存知の通り、公文式は何百というスモールステップでの学習方法で行います。
よって算数ができない、数学ができないと思っていても、できるレベルから始めますので、自然と算数・数学ができるようになります。
また、できる問題から始まる事で楽しく学習ができます。
毎日行うことで下記の効果も期待できます。
１枚２分ほどの課題からですので、無理なく集中力を養う事ができます。
１枚１枚の積み重ねで、忍耐力を付ける事ができます。
枚数で、成果が可視化できるので「やればできる」という挑戦する心を育てます。
そして最終的に「自立する力を育みます」
※公文教材の利用料金に関しては、事業者負担となりますので安心です。
バナースペース
